調布　整体　鍼　呼吸法の治療院  
   頸、肩こり、腰痛、疲労、ストレスでお悩みの方のための

大地の風/breath-work治療院		  施術時間 　am10:00〜pm9:00
　定休日 　　　日曜日
　　ご予約はお電話で
042-426-4447
 
携帯用ＨＰはこちら http://kokyuu.huuryuu.com/keitai.htmlhttp://kokyuu.huuryuu.com/keitai.html　　　　　　 調布市小島町1-21-6アジャンタ調布202 
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　　　　　　　深い呼吸はもっと素敵なあなたに変化させます

大地の風/breath-work治療院では、呼吸と姿勢に着目した療法で、今お悩みの患部を徒手（ＰＮＦ、関節モビリゼーション、Ｅ．Ｋテクニック　など）、鍼（全身調整、美顔鍼など）、体操などで整体し治療するのと同時にブレスワークすることを身につけ、御自身の身体について学んで頂きながら心身ともに健康な状態を自己管理出来るようにトレーニング＆サポートしていきます。

 従来の完全受け身の治療でなく、あなたの[良くなりたい]、[変わりたい]の気持ちを大切にする積極参加型の治療院です。　　　　　　 
 　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　↑院内の様子　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑呼吸の練習中 
 内容・料金のページに「ちょっとお得な情報」載ってます♪
 当てはまりませんか？

 首や肩コリ、腰痛がツライ。　慢性的な疲労を感じる。　寝つきが悪い　　冷えがツライ
起きた時疲れが取れていない。　　風邪をひきやすい。　　階段や軽い運動ですぐ息があがる。　
ストレスが溜まっていると感じる。　　良い姿勢をとるとツライ、疲れる。　　何だかよくわからないけど調子が良くない。など

　　　　　　　　　　　　　　ブレスワークで改善出来るかもしれません！
 ブレスワークって何？

 呼吸法、もしくは呼吸の練習とご理解ください（○○式や××式というモノではありません）
当院では、人間本来の呼吸の仕方を、簡単な解剖学、生理学、運動学を踏まえながらお伝えし、単に意識的に呼吸するだけでなく、深くしっかりした呼吸がし易い身体になって頂く事を目指します。　　　　　　　（宗教等ではありません。）
 なぜ呼吸？
 
呼吸とは息の事であり「自分の心」と書きます。酸素を取り込み、二酸化炭素を排出する事の他に、リフレッシュする際「一息入れる」や「息抜き」などと表現されるように、気を落ち着かせたり、緊張を緩めるという作用があります。つまり呼吸を整えるとは心を整え、延いては身体を整えることに繋がります。

ちなみに、呼吸法は、５０００年以上の昔から医術として広まっており、別名不老術とまで呼ばれてました。現代医学でもその大切さは証明されておりますので徐々にお伝えしていきますね。

ブレスワークで呼吸力を上げて、[自然体]、[ゆとりのある身体]、[ワンステップ上の身体]を目指してみませんか？
 なぜ姿勢？

良い姿勢をとる事で深くしっかりした呼吸が出来るようになり、そして良い姿勢は、スムースで美しい動作を生みます。呼吸と合わせることによりその動きは身体の負担を減らし、痛みや不調の軽減に繋がります。
そのため良い姿勢を知って頂き痛みの出にくい身体作りを目指します。

また、良い姿勢を身に付けることにより、身長が伸び易かったり、運動パフォーマンスが上がったりする可能性もあります。
 体験された方の声
  
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